Muitas pessoas ainda têm receio de buscar ajuda psicológica, por acreditarem, equivocadamente, que isso é “coisa de gente maluca”. Mas a verdade é justamente o oposto: a psicoterapia é um espaço seguro e acolhedor para quem deseja se conhecer melhor, desenvolver relações mais saudáveis e lidar com os desafios da vida de forma mais leve e consciente